Find vejen fra indre kaos til madro 

Bliv Madmentor og få værktøjerne til at hjælpe dig selv eller andre til mere levet liv, mere livsglæde, mere frihed, mere selvkærlighed, mere fred. Og mere madro. 

 
  • “Jeg har ikke et sekund fortrudt mit valg om Madmentoruddannelsen. Det har faktisk været det bedste jeg til dato har gjort for mig selv. Jeg havde ikke i min vildeste fantasi forestillet mig, hvor selvudviklende en uddannelse det endte med at blive. Jeg er meget klogere på mig selv og mine spise- og adfærdsmønstre, takket være indholdet på uddannelsen"

    - Sarah Rasmussen, Madmentor

  • "Aldrig før har jeg følt, at jeg gør en så stor forskel for mine klienter, som jeg gør nu - og det er fantastisk at opleve. Nu flytter de sig ikke kun fysisk - men i særdeleshed også mentalt - og med meget mere selvværd og glæde på rejsen"

    - Sandra Lykke, Madmentor

  • “Uddannelsen har været livsændrende for mig, både personligt og fagligt. Alt som jeg har lært, har givet så meget mening og har givet mig de redskaber, som jeg har brug for, for at kunne gøre den nuancerede forskel for mine klienter, som jeg ønsker“

    - Carina Jørgensen, Madmentor

  • "Jeg oplevede både et meget højt fagligt niveau, og forløbet er gennemarbejdet og professionelt sat sammen med et stærk fagligt team som bistår studerende hele vejen igennem. Det kom derudover helt bag på mig, hvor godt og stærkt et sammenhold der opstod mellem os studerende. Jeg ser nu frem til at tage overbygningen""

    -Betinna Gagick, Madmentor

  • "Mit forløb hos Marie og Madmentoruddannelsen har været revolutionerende og banebrydende for min fremtid"

    - Therese Thomsen, Madmentor

  • "Det bedste er at komme med en forventning om, at nu bliver dét jeg har kæmpet med anderledes. For mit vedkommende var det at spise på følelser, spise på træthed og forstyrret spisning. Forventningen blev indfriet gange 100"

    - Kiddie Lindholm, Madmentor

  • "Jeg havde Københavns største slankebibliotek. - Jeg har lært mig selv at kende på en helt anden måde. Jeg har lært at stå ved mig selv og turde være i min krop. Jeg er ikke min krop"

    - Karina Remmer, Madmentor

  • "Jeg har lært at finde mig selv. Jeg har brugt meget tid på at gøre alt det, som andre forventede af mig. Så startede jeg på Madmentoruddannelsen, og det har skabt et solidt fundament inde i mig.”

    - Kiddie Lindholm, Madmentor

  • "Jeg kom med en coachuddannelse i rygsækken allerede, så på den front forventede jeg ikke at blive udfordret – men det skal jeg da lige love for, at jeg blev. Det faglige niveau var enormt højt fra start til slut, og det var en fornøjelse at blive udfordret på hvert modul undervejs"

    -Maria Bernholdt Drizati, Madmentor

Marie Steenberger - Ernæringsekspert, direktør og ejer af Madmentoruddannelsen, TEDx Speaker og forfatter

 
 

  “Du er ikke en krop. Du er et menneske med en krop” 

En Madmentor er en spise- og sundhedsterapeut, der kan arbejde med det hele menneskes sundhed.

Som Madmentor lærer du at arbejde med vaner og med mennesket, der har tillagt sig de dårlige vaner. Du kommer helt ind i maskinrummet hos din klient, hvor du kan arbejde i dybden med de bagvedliggende årsager til, hvorfor spisevaner opstår og er svære at bryde.

Uddannelsen er fyldt med evidensbaseret viden, coaching og terapi. Underviserne er de dygtigste inden for psykologi og sundhed. Og du opnår kvalifikationer som er efterspurgt i både det offentlige og private erhvervsliv. 

  • Bliv Madmentor i sundhedspsykologi

    Kom og vær med! Jeg starter nye hold:

    Madmentor online 18. april 2024

    Madmentor København 4. oktober 2024 (weekendhold)

    ACT for sundhedsprofessionelle Aarhus 19. august 2024

    NYHED! Bliv Madmentor for kun
    766 kr. om måneden >>

 

 Mad rimer på glad. Eller hvad? 

For mange rimer mad desværre på selvhad. 
Længes du efter et frit og afslappet forhold til mad? 
Hvor du med fred i sindet kan give slip på opslidende og håbløse slankekure? Eller vil du lære, hvordan du omsætter din store viden om mad og sundhed til resultater, der kan ses, måles og især mærkes? 

Stop overspisninger, madafhængigheder og selvhad. Og opnå indre madro i en krop, som du holder af. På Madmentoruddannelsen går vi i dybden med arbejdet med følelser, tanker, kropsopfattelse og forstyrrede spisemønstre. Og du får værktøjerne til at hjælpe dig selv eller andre til at nå i mål med sundheden ved hjælp af psykologi, coaching og den nyeste viden inden for sundhed og vægttab. 

Kom, som du er!

Kom, fordi du har en interesse i at hjælpe dig selv eller andre til at
opnå sundhed i balance.

 

 Podcast - Det blinde punkt 

 
 
 

Podcasten Det blinde punkt, henvender sig til os, både klienter og professionelle, der på den ene eller den anden måde har oplevet, at adfærdsændringer er sværere end “bare at tage sig sammen”.

 
  • Hjerterum

    Ernæringsekspert, forfatter, konsulent, Madmentor og meget mere. For her er hjerterum til alt dét, det finder vej til sundhed i balance.

  • Slut med tomme kalorier

    Ord kræver handling! Find masser af tips til handling i mine bøger og i min Tedx Talk, min podcast, min blog, mine posts eller mine personlige konsultationer.

  • Slip for skyld, skam og stress

    Følg min blog og læs meget mere om skyld, skam og stress. Men allermest om, hvordan du slipper af med den!

Måske har du set mig her: 

 

Madmentoruddannelsen samarbejder med
Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.

Som certificeret Madmentor kan du opbygge klienterfaring gennem arbejdet som frivillig hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.

Madmentoruddannelsen og Forening Spiseforstyrrelser og Selvskade har samme værdisæt og arbejder evidensbaseret ud fra de samme principper, hvad angår forebyggelse og behandling af forstyrret spisning og spiseforstyrrelser, herunder BED (tvangsoverspisning)

 

 “Sundhed. Sandhed. Lær at skifte en vokal”