Find vejen fra indre kaos til madro
Bliv Madmentor og få værktøjerne til at hjælpe dig selv eller andre til mere levet liv, mere livsglæde, mere frihed, mere selvkærlighed, mere fred. Og mere madro.
Marie Steenberger - Ernæringsekspert, direktør og ejer af Madmentoruddannelsen, TEDx Speaker og forfatter
“Du er ikke en krop. Du er et menneske med en krop”
En Madmentor er en spise- og sundhedsterapeut, der kan arbejde med det hele menneskes sundhed.
Som Madmentor lærer du at arbejde med vaner og med mennesket, der har tillagt sig de dårlige vaner. Du kommer helt ind i maskinrummet hos din klient, hvor du kan arbejde i dybden med de bagvedliggende årsager til, hvorfor spisevaner opstår og er svære at bryde.
Uddannelsen er fyldt med evidensbaseret viden, coaching og terapi. Underviserne er de dygtigste inden for psykologi og sundhed. Og du opnår kvalifikationer som er efterspurgt i både det offentlige og private erhvervsliv.
Mad rimer på glad. Eller hvad?
For mange rimer mad desværre på selvhad.
Længes du efter et frit og afslappet forhold til mad?
Hvor du med fred i sindet kan give slip på opslidende og håbløse slankekure? Eller vil du lære, hvordan du omsætter din store viden om mad og sundhed til resultater, der kan ses, måles og især mærkes?
Stop overspisninger, madafhængigheder og selvhad. Og opnå indre madro i en krop, som du holder af. På Madmentoruddannelsen går vi i dybden med arbejdet med følelser, tanker, kropsopfattelse og forstyrrede spisemønstre. Og du får værktøjerne til at hjælpe dig selv eller andre til at nå i mål med sundheden ved hjælp af psykologi, coaching og den nyeste viden inden for sundhed og vægttab.
Kom, som du er!
Kom, fordi du har en interesse i at hjælpe dig selv eller andre til at
opnå sundhed i balance.
Podcast - Det blinde punkt
Podcasten Det blinde punkt, henvender sig til os, både klienter og professionelle, der på den ene eller den anden måde har oplevet, at adfærdsændringer er sværere end “bare at tage sig sammen”.
-
Hjerterum
Ernæringsekspert, forfatter, konsulent, Madmentor og meget mere. For her er hjerterum til alt dét, det finder vej til sundhed i balance.
-
Slut med tomme kalorier
Ord kræver handling! Find masser af tips til handling i mine bøger og i min Tedx Talk, min podcast, min blog, mine posts eller mine personlige konsultationer.
-
Slip for skyld, skam og stress
Følg min blog og læs meget mere om skyld, skam og stress. Men allermest om, hvordan du slipper af med den!
Måske har du set mig her:
Madmentoruddannelsen samarbejder med
Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.
Som certificeret Madmentor kan du opbygge klienterfaring gennem arbejdet som frivillig hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.
Madmentoruddannelsen og Forening Spiseforstyrrelser og Selvskade har samme værdisæt og arbejder evidensbaseret ud fra de samme principper, hvad angår forebyggelse og behandling af forstyrret spisning og spiseforstyrrelser, herunder BED (tvangsoverspisning)